Библиотека

Этот чек-лист создан для тех, кто готов заглянуть внутрь себя и обнаружить скрытые причины, мешающие жить полной и счастливой жизнью. В нем вы найдете простые и эффективные методики самодиагностики, которые помогут вам распознать свои внутренние страхи, блоки и детские психотравмы. Узнав о них, вы сможете понять, как они влияют на вашу повседневную жизнь, и начнете путь к освобождению и внутренней гармонии. Это первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свою жизнь и освободиться от невидимых преград, стоящих на пути к вашему счастью.

Книга посвящена результатам морфологических и патоморфологических исследований останков лошадей из берельских курганов эпохи ранних кочевников на территории Казахского Алтая.

Настоящее издание – первое в России, посвященное значению биологического возраста в кардиохирургии и способам его оценки. В книге приведены результаты последних отечественных и зарубежных исследований. Рассмотрено восприятие старости в разные эпохи как этического и эстетического феномена, представлены различные теории старения. В отдельных главах исследуются возрастные особенности морфологии и физиологии органов и систем и факторы, влияющие на темпы старения, а также приводится оценка допустимости оперативного вмешательства и использования индексов изношенности организма.

Пособие содержит тесты, самостоятельные и контрольные работы базового и усложненного уровней по химии для 10 класса. Представленный материал соответствует учебнику О. С. Габриеляна, но может использоваться педагогами, которые работают и по другим УМК. Структура тестов соответствует формату ЕГЭ, что позволит постепенно подготовить учащихся к работе с подобным материалом. Предложенные задания составлены на основе требований ФГОС. В конце издания даны ответы к тестам и самостоятельным работам.

Книга представляет собой перевод широко известной зарубежному читателю книги для математического досуга. Ее автор — профессор математики Берлинского университета, блистательный популяризатор науки. В основу книги легли более 100 эссе, которые Э. Берендс публиковал в своей рубрике в газете «Ди Вельт».

Кицунэ, ёкаи и демоны, драконы, ками и божества, ведьмы, бесстрашные герои и прекрасные девы издревле живут в Японии рядом с людьми, становятся источником вдохновения для создателей манги, анимэ, комиксов и литературных произведений. Здесь вы прочитаете самые известные легенды о богах, о великой Фудзи, о происхождении мира и людей. Познакомитесь с главными героями, победителями демонов и злодеев. Богиня Солнца прекрасная Аматэрасу согреет своими лучами каждого, кто возьмёт в руки эту удивительную книгу.

«Животные. 100 картин» – замечательная антистресс-раскраска для любителей животных. На рисунках для расслабляющего отдыха – обитатели тропиков и жители засушливых пустынь, домашние любимцы и животные фермы. Всего – более 100 картинок с запутанными узорами и обилием мелких деталей. Работа с мелкими объектами позволяет полностью погрузиться в процесс раскрашивания и отвлечься от дел.

В последнее время мягкая синельная проволока становится все популярнее, и это легко объяснить. Ее любят за удобство и простоту в работе — она легко гнется, хорошо держит форму, а скручивать ее можно без специальных инструментов. Откройте для себя волшебный мир плетения из синельной проволоки вместе с нашей книгой!

В курсе рассматривается синдромный подход для диагностики нефрологических заболеваний, описаны патофизиология, патоморфология, клинические признаки, методы диагностики и принципы лечения основных заболеваний почек.

Засматриваетесь на красивые фотографии пышного сада в интернете и мечтаете отдыхать в точно таком же? При этом стандартные садовые дизайны уже наскучили, а кратковременность и капризность растений оставляют мечты несбыточными? Алена Волкова, популярный блогер с большим садовым стажем, расскажет все о набирающем сегодня большую популярность садовом стиле – природном. Такой сад будет радовать в любое время года и не потребует постоянного надзора за растениями. Вы сможете без борьбы с природными условиями обустроить сад по своему вкусу и наладить экосистему.

Мечтаете рисовать крутые скетчи? Тогда эта книга для вас! Здесь собраны эскизы для подготовки любого уровня: от новичка до опытного художника. С первых набросков и до готового результата. Забудьте о сложных методах и скучных лекциях – только самые важные моменты и понятные иллюстрации. Всего три простых шага, и вы освоите рисование всего, что только пожелаете, и сможете создать реалистичные и выразительные образы.

Эта книга станет надежным проводником для родителей, которые хотят понимать своего ребёнка и строить с ним живые, тёплые отношения; для психотерапевтов, которые хотят освоить диалектико-поведенческую терапию (ДПТ) при работе с подростками и семьями, вести психологические группы для подростков, улучшить старую программу ДПТ или создать новую; и для подростков, которые еще только учатся справляться с бурей эмоций, тревогой, одиночеством и давлением социума и сверстников.

Оставаться эффективным, что бы с вами ни происходило, реально. И эта книга от практикующего тренера по личной продуктивности станет тем самым помощником, который покажет: как сохранять мотивацию, правильно ставить цели и добиваться того, о чем вы, может быть, пока даже не мечтаете. Внутри книги вы найдете дорожную карту, благодаря которой поймете, откуда черпать ресурсы и куда идти, если кажется, что вы в тупике. Первая часть моей книги называется «Думай». Вы проанализируете свою стартовую площадку. И пока ещё ничего не совершите. Во второй части с названием «Делай» вы познакомитесь с работающими инструментами, позволяющими двигаться вперёд при любых обстоятельствах. Третья часть книги называется «Наслаждайся». Хорошо подготовившись к любым неожиданностям, в ней вы наконец выберете ту самую цель, которая позволит преодолеть все препятствия, а также найдёте наиболее привлекательный и подходящий для вас путь к этой цели.

«Кто я? 365 вопросов к себе» — это книга, которая меняет жизнь. Всего один вопрос в день способен привести вас к глубоким открытиям, помочь понять свои настоящие желания и найти ответы на то, что давно волнует. Вместо готовых советов вы получите пространство для честного диалога с собой. Уже через год вы станете ближе к своей истинной сути, обретёте ясность ума и внутреннюю силу. Начните читать и писать вместе с автором эту книгу сегодня — и удивитесь, как много откроется для вас завтра.

Знаете ли вы, что первые зонтики использовались вовсе не для защиты от дождя? Они спасали от палящих лучей солнца. И только через 2,5 тысячи лет стали такими, как сейчас. Это и есть эволюция вещей – процесс постепенного усовершенствования. Вещи меняются, подстраиваясь под людей, чтобы сделать жизнь своих хозяев комфортней. Давайте посмотрим, как менялись знакомые нам вещи.

В мире инвестиций альтернативные активы становятся всё более привлекательными для тех, кто ищет способы защитить капитал от нестабильности традиционных рынков. В этой книге вы найдете уникальные идеи для вложений, которые помогут диверсифицировать портфель и минимизировать риски. От коллекционного искусства и старинных автомобилей до цифровых активов и NFT — каждый тип вложений рассматривается с точки зрения его потенциальной прибыли и рисков.

Владимир Владимирович Рюмин в занимательной форме описывает приемы создания самых простых электротехнических приборов, которые позволят читателям освоить основы электротехники.

Книги 1-2

Потерял жизнь, очнулся в 1925-м. Без гроша. Теперь я – часть жестокого мира Нью-Йорка эпохи "Сухого закона." Здесь деньги текут рекой контрабанды, а споры решает свинец. Моя единственная надежда – найти мифического дядю Винни, пока пули мафиози не нашли меня первыми. Добро пожаловать в мир, где джаз играет на твоих похоронах, если ты замешкался.

Когда-то человеческое достоинство было неприкосновенным, а мысли – свободными. Но в последние годы эти ценности трактуют по-новому со ссылкой на вероятные климатические изменения, террористические атаки, пандемии и так далее. И внезапно многие люди оказались готовы отказаться от свобод, прав и ценностей, за которые боролись поколения предков. Яркий пример тому – наше поведение во время недавней пандемии коронавируса. Автор книги считает, что это только начало и общественную катастрофу можно объяснить только одним: людям поменяли мышление и восприятие. Доктор Нельс подробно объясняет, как страх и жесткие государственные меры воздействуют на восприятие и какие при этом происходят нейрофизиологические процессы, как тоталитарные механизмы планомерно меняют мышление и всю социальную иммунную систему человека.

Книги 1-10

В пять лет я попал в Ад, и чтобы выжить мне пришлось стать там сильнейшим.
Двести лет спустя, пройдя бесчисленное множество сражений и потеряв всех кто был мне дорог, я смог вернуться в прошлое. Начать всё с начала.
Мне снова пять, но эта жизнь будет иной...