Библиотека

Терапия трансформацией образа (ТТО) является серьезным прорывом в лечении травматических воспоминаний, депрессии, тревожности и ОКР. Воспоминания и чувства могут быть высвобождены без необходимости вновь переживать негативный опыт. Вместо этого интенсивную боль и страх можно высвободить посредством применения простого протокола дыхания и визуализации. Травматические воспоминания могут быть разрешены с помощью протокола визуализации после высвобождения боли и страха.

Мышка Кларисса и ее брат Чарльз Себастьян всю свою жизнь живут на большом корабле. Вокруг них столько опасностей за бортом - бушующее море, на палубе - рыжая кошка Патронесса. Из всей многочисленной мышиной семьи их осталось двое. Во время бунта на корабле случается страшная неразбериха. Кларисса вместе с капитаном, коварной Патронессой и дюжиной голодных моряков оказывается в прохудившейся шлюпке в открытом море!

В учебном пособии рассматриваются вопросы генезиса дизайна, начиная с древнейших времен, возникновения протодизайна в период до машинного производства, становления и развития профессионального дизайна в ХХ и начале XXI века. Показано развитие техники от простейших орудий труда до сложнейших современных и будущих индустриальных объектов.

Наше здоровье тоже нуждается в магической поддержке. Из этой книги вы узнаете: как защитить себя и своих близких от дурного глаза; как «заговорить» болезнь; как приготовить лечебное «зелье» и провести магический оздоровительный сеанс. Многие тайны «магической медицины» откроются вам.

Бумага — наиболее доступный и легко поддающийся обработке материал. В книге канадского автора Дж. Джексон рассмотрены основные стадии работы над композициями из бумаги. Школьники познакомятся с самыми простыми поделками из бумаги, а также с этапами изготовления более сложных и трудоемких вещей — коллажей, калейдоскопа, кукольного теневого театра и пр.

Жалуетесь на то, что толстые? Автор этой книги, Стив Миллер, главный британский эксперт по избалованности, не собирается тратить время на нытиков. Он намерен поднять вас с дивана и заставить серьезно задуматься о себе. Его метод действительно работает! Он позволит вам стать тем человеком, которым вы всегда мечтали быть.

В подробном руководстве современного столяра вы найдете 35 мастер-классов по созданию базовых предметов мебели: от подставки для обуви до тумбы под раковину с несколькими отсеками. Проекты экономичны и просты, без сложных соединений и приемов. Пошаговые инструкции, фотографии и схемы помогут вам освоить столярное дело, лучше разобраться в деталях и найти новые идеи для будущих проектов.

Большой и увлекательный, научно-прикладной и образовательный, но некоммерческий интернет-журнал, созданный группой энтузиастов. Интернет-журнал содержит материалы, найденные в Интернет или написанные для Интернет. Основная тематика статей - то, что можно сделать самому, от садовых поделок до сверхпроводников, но есть и просто полезные материалы.

Можно ли вообразить, что между человеком и искусственным интеллектом возникнет диалог? О чем они могут говорить? В удивительных и познавательных историях, представленных в книге, есть два героя: Перчел – первый человек на Земле, ставший изобретателем и ученым, и Тимроб – первое простое устройство, впоследствии превратившееся в интеллектуального робота. Разные по своей природе Перчел и Тимроб нашли общий язык.

«Кама Сутра» – самое известное произведение о любви, гармонии и чувственном наслаждении. Знаменитый трактат был составлен индийским философом и ученым Махараши Ватсьяяна между II и IV вв. и раскрывает все тонкости отношений между мужчиной и женщиной.
Дополненная комментариями, эта книга не только самое полное руководство по искусству любви, но и глубокое произведение о самых разных областях жизни человека, о красоте и культуре отношений.

Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за 37000 болезней у человека и преобладающее больное состояние людей. 99% из них вызваны неправильным питанием в виде вредных пищевых привычек: на протяжении всей жизни переедание, постоянные перекусы, завтрак, неуемное потребление сладкого и ультра-переработанной пищи. Две трети потребляемой еды не перевариваются, а приносят только затраты. Необходимо ломать старые, вредные пищевые привычки и формировать новые, которые станут основой здорового образа долгой и счастливой жизни. В книге приведены более 60 инструментов ликвидации переедания, позволяющих: устранить истинные причины переедания, избегать использования еды в качестве средства для заполнения времени, улучшения настроения и устранения нежелательных эмоций.

«Цель книги, которую вы держите в руках, в том, чтобы сказать, что литература не должна быть подслащенной, очищенной или рафинированной. Лучшие книги зачастую бывают похотливыми, отталкивающими, заплеванными, непристойными; они эксплуатируют наше нездоровое любопытство, выставляют напоказ то, что общество хотело бы замаскировать, раскрывают темную сторону нашей человеческой природы; они производят прекрасное из порочного, исследуют пределы, переходят все границы, нарушают запреты. А главное: они лезут в то, что их не касается. Хорошая книга – та, которая не поучает».

Книги 1-5

Простой питерский мужик, но очень большой любитель истории, особенно родного Севастополя, оказывается в 19-ом веке молодым русским князем и хочет избежать позора России в Крымской войне.

Книги 1-2

Кровь. Кровь всегда окружала меня. Плохо ли это? Нет. По крайней мере, если ты наследник Цепешей – некогда могущественного рода магов крови.
Вот только далеко не все рады, что потомок великого Дракулы до сих пор жив, и стараются это исправить.
Так что же, просто сдаться и положиться на волю судьбы? Нет! Уж лучше залить мир кровью своих врагов! Пусть вспомнят, почему их предки дрожали от звуков этого легендарного имени. Не будь я Влад Цепеш!

Впервые на русском языке – программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до конькобежцев. Стать сильнее и развить выносливость, не ночуя в спортзале, поможет метод Табата – система коротких интервальных тренировок, которые помогут вам побить собственные рекорды.

Издание представляет собой практический курс, состоящий из 13 разделов (12 из которых интерактивные — для среды JupyterLab). Курс содержит введение в основы языка Python с дальнейшим упором на аналитику данных (работа с наборами данных, статистика, язык SQL, метрики и машинное обучение). Формат материала прост для понимания, а каждый новый раздел включает в себя набор необходимых файлов, ссылок и практических заданий.

Эта книга содержит в себе максимально полную информацию об использования сократовcких стратегий в психотерапии и консультировании. Вы найдете в ней множество примеров из практики, приемов, рекомендаций, техник и методов по работе с убеждениями.

Часто родители спрашивают, с какого возраста и каким видам спорта можно обучать дошкольников. На эти вопросы отвечает данная книга. В ней даются методические указания, как проводить те или иные спортивные занятия и упражнения. Слушая занимательные истории, в которые попадает герой книги, малыши знакомятся с различными элементами спортивных игр и упражнений. Книга поможет приобщить детей дошкольного возраста к спорту.

Опираясь на исследования ряда ученых в области детской психологии, педагогики, педиатрии, возрастной физиологии, В.Т. Кудрявцев и его группа пришли к альтернативной идее комплексного междисциплинарного подхода к вопросу. Так возникла развивающая педагогика оздоровления. Здоровый ребенок есть эталон и практически достижимая норма детского развития - таково кредо этой педагогики.

Неймар – самый дорогой футболист мира. Его навыками восхищаются одноклубники и напарники по национальной сборной. Многие фанаты считают его новым Пеле, и неспроста: благодаря идеально поставленному удару и голевому чутью Неймар завоевал огромное количество медалей и наград, хотя его карьера еще не достигла пика.