психология

Потухший взгляд, недовольство и неудовлетворенность - как будто кто-то нажал невидимый выключатель. Лампочка есть, но не горит. Реджина Томасауэр сама была такой, пока не отыскала источник силы, доступный каждой. Вот уже 25 лет она помогает женщинам раскрыть свою природу и разжечь внутренний огонь.

Пособие посвящено методологии исследования в клинической психологии. Рассматривается подготовительный этап исследования, особое внимание уделяется подходам к поиску, отбору и систематическому анализу литературных источников. Подробно обсуждаются возможные виды дизайна исследования, в том числе описательные и аналитические исследования и их разновидности.

Дейл Карнеги и Эрик Берн – два величайших психолога двадцатого века. Они посвятили себя изучению вопросов человеческого счастья. Карнеги известен как автор книг из раздела популярной психологии, а работы Эрика Берна – это настоящая классика серьезной психологической науки. Квинтэссенцией их трудов стала книга Дугласа Мосса «Общайся лучше, чем Карнеги».
Автор систематизировал и буквально разложил по полочкам главные идеи, которые описывали в своих работах Карнеги и Берн, и создал поистине уникальную книгу, воплотившую все самое главное.

В учебном пособии представлены современные сведения о теории шести энергий, разработанной профессором Пак Чжэ By. Благодаря прекрасно выполненным иллюстрациям, точным и кратким комментариям к ним книга позволяет получить наиболее общие представления о теории шести энергий, а также сведения о строении и функционировании единой энергетической системы человека с позиций этой теории.

В учебнике представлено два аспекта рассмотрения проблемы практической психосоматики: методы диагностики и теории и методы различных направлений психотерапии применительно к психосоматике.

В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, прилагаем для этого много усилий, но на деле всегда находится кто-то более умный, успешный, привлекательный… И тогда наш внутренний критик просыпается, самооценка падает, а вместе с ней притупляется ощущение счастья и удовлетворенности.

Естественно, что и песни все спеты, сказки рассказаны. В этом мире ни в чем нет нужды. Любое желание исполняется словно по мановению волшебной палочки. Лепота, да и только!

Эта книга – часть общего проекта «На педагогической волне» известного педагога Димы Зицера, издательства «Питер» и радиостанции «Маяк». Несколько лет в своей радиопрограмме «Любить нельзя воспитывать» Дима Зицер отвечает на вопросы самых разных слушателей о школе, образовании, отношениях между детьми и взрослыми. Из этих бесед и родилась эта книга.

Кто же он – плохой парень? Бунтарь без причины, крутой чувак в кожаной куртке? Угрюмый, не принятый обществом сорвиголова? Ходячая тайна? Растерянный маленький мальчик? Он разбивает вам сердце своими дурными поступками, но и вселяет страстное желание спасти его от испытываемой им боли. Он жесток и безжалостен или беспечен и эгоцентричен, но вы не можете удержаться, чтобы не вскочить на его мотоцикл и не умчаться с ним в душную ночь. Но как только вы отдали ему свое сердце… его тут же унес ветер!

Вы когда-нибудь отказывались от привлекательных возможностей в карьере или отношениях просто потому, что боялись рискнуть? Приходилось ли вам подавлять свои эмоции и потребности, чтобы ненароком кого-то не обидеть? Стресс придает вам сил – или отнимает их? Эта книга поможет вам извлекать пользу из любых напряженных ситуаций, легко справляться со стрессом и даже использовать его во благо.

Почему люди подвержены разным комплексам? Отчего невротические расстройства обусловлены культурой? Почему живое тело функционирует, словно омертвевшее? Где, вообще, можно пройти курс психологической коррекции?

Как заманить покупателя в магазин, да не просто заманить, а соблазнить на покупку? В эпоху пресыщенного и оттого расчетливого потребителя эта проблема актуальна как никогда.

В учебном пособии представлена система воспитания актера, основанная на наследии К.С. Станиславского и обобщающая более чем двадцатилетний практический опыт автора в обучении актеров мастерской профессора В.М. Фильштинского и мастерской Л.В. Грачевой Санкт-Петербургской государственной академии театрального искусства.

Как мы с первого взгляда отличаем фальшивую улыбку от искренней? Зачем едим, когда неголодны? Почему мы понимаем язык жестов, возбуждаемся от порно, подвержены самым разным видам внушений?

Когнитивно-поведенческая терапия является теоретической и практической базой для специалистов всех помогающих профессий. В этой книге раскрываются современные положения одного из самых эффективных направлений психотерапии. Первое издание стало ведущим учебником в мире и легло в основу большинства университетских программ по психологии, психиатрии, социальной работе и консультированию.

Дэвид Роберт Граймс – ирландский физик, получивший образование в Дублине и Оксфорде. Его профессиональная деятельность в основном связана с медицинской физикой, в частности – с исследованиями рака. Однако известность Граймсу принесла его борьба с лженаукой: в своих полемических статьях на страницах The Irish Times, The Guardian и других изданий он разоблачает шарлатанов, которые пользуются беспомощностью больных людей, чтобы, суля выздоровление, выкачивать из них деньги.

Если вы практикуете терапию принятия и ответственности (АСТ — Acceptance and Commitment Therapy), то знаете, как важны метафоры и упражнения на терапевтических сеансах. Метафоры помогают клиентам лучше понять свои ценности и преодолеть внутренние препятствия, чтобы осознанно и решительно встать на путь изменения. Если вы хотите пополнить свою коллекцию метафор и упражнений свежими идеями, то эта книга — для вас.

Джей Шетти, в прошлом монах, а ныне популярный британский писатель, суперзвезда социальных сетей и ведущий подкаста №1 On Purpose, предлагает своим читателям и зрителям мудрость, которую он постиг, пока носил сан. Он говорит о том, как избавиться от тревог и найти собственный путь в жизни.
Как утверждает автор, его метод поможет избавиться от негатива, навязчивых мыслей, сравнений и страхов.

Джим Квик, тренер №1 в мире по интеллектуальному развитию, написал руководство пользователя по управлению… мозгом! Его книга «Безграничье. Прокачай мозг, запоминай быстрее» позволяет достигать большей продуктивности, проще приспосабливаться к переменам, добиваться личного успеха и уверенно двигаться вверх по карьерной лестнице. Для этого, говорит автор, нужно изменить образ Мышления, найти свою Мотивацию и выработать индивидуальную методику.

Эта книга посвящена поиску связи между психологическим типом человека и характером заболевания. Обозначены наиболее типичные психологические проявления основных психосоматических болезней, а также даны причины с точки зрения психоаналитика.