психология

Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть.
Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину за болезнь близкого. Автор, когда-то сам пережив страшный диагноз любимого человека, рассказывает, как принять заболевание и не заблудится в лабиринте эмоций.

Баблоспособность – не магия или врожденный талант. Это реальный навык, который можно освоить.
С помощью авторской системы у вас получится выбраться из точки «полная Ж» и попасть на станцию «я могу делать деньги»!

«Энциклопедия шизотерики» – книга, обличающая системы фальшивого саморазвития: от позитивного мышления и закона притяжения до синкретических квазирелигиозных течений. Слово «шизотерика» (смесь шизофрении и эзотерики) изобрел автор этой книги, миллионер и филантроп Павел Дмитриев. Он приводит убедительные доказательства, что аффирмации, медитации и прочие популярные способы обретения духовного и материального богатства приводят к серьезным ментальным проблемам. Вплоть до шизофрении.

Эта книга познакомит Вас с таким полезным и эффективным психотерапевтическим подходом как когнитивная реструктуризация. Вы сможете узнать о разнообразных методах, которыми возможно изменить способ мышления у пациента, направить его к тому, чтобы он посмотрел на свою проблемную ситуацию другими глазами и следовательно скорректировал свою реакцию на нее.

э[/center]
Психотерапевтический комикс от итальянской художницы Роберто Гуццарди поможет разобраться со своими внутренними монстрами — преодолеть страх, уныние, злость, потерянность и обрести гармонию. Книга позволит без страха заглянуть внутрь себя, узнать, что мы не одиноки со своими трудностями, эмоциями, сомнениями и чувствами. Автор оригинально соединила опыт арт-терапии с концепцией «Тени» Карла Густава Юнга и экзистенциализмом.

Автор исследует взаимодействие безумия и гениальности, а также приводит примеры поэзии, прозы и живописи своих пациентов, сопровождая их комментариями. Проблематика этой книги, изданной в 1913 г., актуальна и в настоящее время. Печатается по изданию 1913 г. в современной орфографии.

Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека и как люди с тем или иным типом реагируют на различные обстоятельства. Она дает конкретные алгоритмы по выстраиванию взаимоотношений с близкими людьми и помогает понять, что движет близким человеком в различных ситуациях.

Вы хотите научиться быть здоровым, не прибегая к услугам врача? Вы интересуетесь НЛП? Значит, эта книга вам понравится! Сергей Ковалев предлагает доступное и понятное описание новейших методик нейролингвистического программирования, изменивших жизнь многих его пациентов.

Если решили создать трансформационную игру, то представьте себя маленьким ребенком, которому подарили конструктор. В нем есть разноцветные детальки самых причудливых форм. И вы смотрите на это богатство с азартом и восхищением. Это теперь все ваше! И можете построить то, что захотите! Любую игру!

Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни

Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы все успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает прокрастинацию? Вы сталкиваетесь с негативными реакциями людей, опаздывая, забывая об обещании, упуская важную деталь, теряя что-то? Знакомы с неодобрительными взглядами, тяжелыми вздохами и открытой критикой? Если вы себя узнали хотя бы в одном описании, то тревожность — это то, с чем приходится жить постоянно.
Как правило, все это проявляется при синдроме дефицита внимания и гиперактивности у взрослых.

Перед тобой дневник горевания, а значит в твоей жизни что-то произошло. Что-то, что трудно принять и пережить одному. ? Меня зовут Татьяна Дмитриева, я психолог и доула смерти. Я работаю с людьми при потерях и в горе. Этот дневник я написала для того, чтобы у тебя была под рукой поддержка и опора в трудные минуты, часы и дни, потому что я знаю, как это важно — иметь опору в горе. Здесь ты можешь найти ответы на тревожащие тебя вопросы о горе, а также излить свои чувства и попробовать исцелить свои раны.

Ничто так не исцеляет душу, как хорошая книга. Среди букв и скрытых в них смыслов можно найти ответы на многие жизненные вопросы.
Го Мен Хван, спикер и эксперт по мотивации, рассказывает о трехэтапном методе библиотерапии «ребенок-верблюд-лев». Применяя авторскую методику чтения, вы сможете забыть о походе к психологу, трате времени на постоянные самокопания и навязчивые мысли. Ведь все важные советы и решения уже есть в книгах, которые мы читаем.

"Хранители Гармонии" это уникальный путеводитель по внутреннему миру подрастающего поколения. И является помощником в познании себя и своих чувств. Сказочный мир, представленный в этой книге, служит безопасным пространством для самопознания, а удивительные раскраски помогают читателям выразить свои чувства в творческой манере.

В повествование книги включены современные научные описания психических заболеваний героев, преподнесённые в лёгкой понятной форме. В конце книги читатель и герои находят ответы на самые главные вопросы: что же делать человеку, столкнувшемуся с психическим расстройством? как реагировать его близким? и есть ли способы сделать жизнь таких людей вновь полноценной?

Я врач, дерматолог, косметолог, диетолог и нутрициолог. Более 8 лет я практикую интегративную медицину, помогая пациентам со всего мира находить баланс в здоровье. Помимо профессионального опыта у меня есть личная история - у моего сына СДВГ. Мы прошли через тревоги, прокрастинацию и эмоциональные бури. Этот опыт и знания помогли мне понять, как справляться с этим состоянием.

Эта книга о нас с вами. О том, какие мы разные и в чем секрет этих различий. Знакомство с предлагаемой книгой позволит вам другими глазами посмотреть на привычный мир и понять, как нужно строить взаимоотношения с людьми, чтобы жить с окружающими в согласии и взаимопонимании.

Узнайте обо всем самом интересном, происходившем на планете из серии "Все тайны земли". Тайны происхождения человека, НЛО, египетские пирамиды, масоны и тамплиеры. Многое из того, про что вы хотели узнать ищите в этих книгах.

Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать…
Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни мечтал обладать сверхспособностью: поворачивать время вспять, становиться невидимым, управлять природными стихиями, видеть сквозь пространство. Но мало кто задумывался о том, что настоящая сверхспособность – это умение доверять себе, и она уже есть у нас внутри.