
Вин чунь - это наиболее известный и динамично развивающийся во всем мире стиль Ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного стиля боевых искусств является скорейшее достижение победы в бою с минимальными затратами сил и энергии.
		    
            
		        byun23 26/05/16 Просмотров: 2882 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором - герой российских улиц и защитник семьи. Простой человек, способный преподать недругу урок мужества - достойного мужского поведения в смертельно опасной ситуации.
Известный мастер рукопашного боя, основатель стиля каратэ кои но такинобори рю Андрей Кочергин наглядно объясняет всем желающим, как надо себя вести, чтобы оставаться мужчиной.
		    
            
		        deposit_rumit 26/05/16 Просмотров: 2127 Комментариев: 1
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
3 книги
Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся за нож, а может, и более изощренных поворотов судьбы. У всех есть враги? Практически всегда это так. В стойке и на земле вы научитесь драться по этим книгам. Драться так, чтобы не дать себя в обиду и навсегда отбить охоту у противника покушаться на ваше здоровье или жизнь.
		    
            
		        gol8425 24/05/16 Просмотров: 1808 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
		
			
				Руководства → 
			
		
		
		Билл Киддо. Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов  
		
		
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа.
		    
            
		        byun23 20/05/16 Просмотров: 2167 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
		
			
				Руководства → 
			
		
		
		Билл Киддо. Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов  
		
		
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, в том числе: против нападения и угрозы с использованием колюще-режущих предметов, пистолета, ударного оружия, агрессии двух и более противников.
		    
            
		        byun23 19/05/16 Просмотров: 2325 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Эта книга открывает совершенно уникальный пласт боевой культуры - воинские искусства Филиппин. Первое издание на русском языке позволяет заглянуть в доселе неведомую нашему читателю сокровищницу опыта. Заметное отличие эскримы от большинства других направлений Дальнего Востока и Юго-Восточной Азии состоит в том, что здесь с начала занятий берут в руки именно оружие.
		    
            
		        byun23 16/05/16 Просмотров: 2261 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
Известный эксперт в области холодного оружия Дитмар Поль и многоопытный инструктор по рукопашному бою из США Джим Вагнер дают широкий обзор по теме: нож при самообороне. История и развитие, технология и материалы, использование и уход, тренировка и приемы борьбы, отражение нападения и способы защиты. Не обойден стороной и такой важнейший момент, как психология - нападающего и обороняющегося.
		    
            
		        byun23 13/05/16 Просмотров: 2412 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
Это пособие имеет целью оказать помощь общественным инструкторам-тренерам, ведущим учебно-тренировочную работу в спортивных секциях самбо коллективов физкультуры и в народных дружинах по охране и поддержанию общественного порядка. В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого борца-самбиста. Советы по методике обучения и тренировке рассчитаны на подготовку в спортивных секциях коллективов физкультуры из новичков - самбистов высокой квалификации.
		    
            
		        gol8425 05/05/16 Просмотров: 1750 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Труд известного мастера китайского кулачного искусства Цзянь Фусиня знакомит с популярной во всем мире методикой овладевания и управления жизненной энергией, раскрывая перед заинтересованным читателем сокровенные секреты мастерства.
		    
            
		        gefexi 02/05/16 Просмотров: 1874 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Книга 1-4
Создатели этой работы являются гранд-мастерами восточных единоборств, обладателями 10-х данов по каратэ, докторами педагогики и философии Оксфорда в области боевых искусств, победителями конкурсов ЮНЕСКО на лучшие спортивные и методические работы, а также авторами многих отечественных книг и учебных фильмов по различным единоборствам.
		    
            
		        edisonn 30/04/16 Просмотров: 2758 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
Том 1-8
Известная серия книг мастера Масатоши Накаяма о каратэ включает в себя 11 книг. На русском языке издавались только 8 из них, которые и представлены в данном сборнике. Подробно описана и проиллюстрирована основная методика приемов каратэ, а также методы для достижения полного совершенства.
		    
            
		        gol8425 13/03/16 Просмотров: 2060 Комментариев: 2
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия.
		    
            
		        gol8425 12/03/16 Просмотров: 2234 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Изначально эта книга вышла в двух частях и имела гораздо меньший объём. Но потребности наших учеников оказались значительно выше, чем предполагалось и опубликованного в первом издании практического материала их любопытным умам не хватило. Поэтому я предлагаю вашему вниманию второе издание "Тропы воина", объединённое в одну книгу и дополненное новыми для многих из вас техниками. Как известно, вокруг каждого человека есть энерго-информационное поле, выполняющее функцию защиты. Оно называется биополем.
		    
            
		        gol8425 10/03/16 Просмотров: 1785 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
В настоящем учебном пособии кратко излагаются методические указания по обучению боевым приемам самбо и мероприятии по технике безопасности при их изучении, а также дается описание каждого боевого приема. Учебное пособие имеет целью оказать помощь офицерам и сержантам-разведчикам в обучении личного состава боевым приемам самбо. Пособие разработано заслуженным мастером спорта СССР товарищем Харлампиевым А.А.
		    
            
		        gol8425 01/03/16 Просмотров: 2763 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
Это специальное издание из серии книг Такэмусу Айкидо представляет собой исторический обзор техник Основателя айкидо со времен середины 1930 – х годов вплоть до периода Ивама, после наступления Второй Мировой войны.
		    
            
		        shkiper-HAI 11/02/16 Просмотров: 2031 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
В 2-х томах
Автор книг размышляет и увлекательно рассказывает о каратэ, которое помогло ему приобрести реальную силу, познать запредельное и превозмочь себя, а также затрагивает вопросы накопления силы и вместе с тем неизбежного старения человека - так называемого парадокса каратэ и указывает путь к его разрешению.
		    
            
		        gol8425 06/02/16 Просмотров: 2166 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Искусство владения кулачным боем – один из путей познания себя и мира, в котором мы живем. В данной книге вы найдете не только описание основ бокса и различных боксерских техник, но и психологические модели поведения, основанные на опыте сущностных и личностных (приобретенных на интеллектуальном уровне) качеств человека.
		    
            
		        edisonn 02/02/16 Просмотров: 3820 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Плакаты
Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и повторить некоторые ранее изученные приемы. Приемы нападения и самозащиты отрабатываются на ровной травянистой площадке или на специально подготовленной яме. Приемы самозащиты изучаются в парах, в основном групповым методом. При этом обучающиеся, находясь в двухшереножном строю лицом друг к другу, выполняют приемы по команде или сигналу руководителя.
		    
            
		        gol8425 02/02/16 Просмотров: 2520 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, поясняющих 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Изучаются 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий.
		    
            
		        hostefile 29/01/16 Просмотров: 1606 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    
Книжная серия будет интересна всем профессионалам и любителям боевых единоборств, спортсменам-борцами, а также тем, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастеров эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику. Пошаговые инструкции и большое количество наглядных фотоиллюстраций помогут вам овладеть всеми тонкостями самообороны.
		    
            
		        gol8425 27/01/16 Просмотров: 2672 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    0
	                
		        
		    

 
				
					 
						






























