epub

Когда-то человеческое достоинство было неприкосновенным, а мысли – свободными. Но в последние годы эти ценности трактуют по-новому со ссылкой на вероятные климатические изменения, террористические атаки, пандемии и так далее. И внезапно многие люди оказались готовы отказаться от свобод, прав и ценностей, за которые боролись поколения предков. Яркий пример тому – наше поведение во время недавней пандемии коронавируса. Автор книги считает, что это только начало и общественную катастрофу можно объяснить только одним: людям поменяли мышление и восприятие. Доктор Нельс подробно объясняет, как страх и жесткие государственные меры воздействуют на восприятие и какие при этом происходят нейрофизиологические процессы, как тоталитарные механизмы планомерно меняют мышление и всю социальную иммунную систему человека.

2-е издание

В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Почему даже при правильном питании появляются холестериновые бляшки в сосудах? Откуда взялся атеросклероз у детей? Какие упражнения нормализуют давление? Сергей Михайлович отвечает на эти вопросы в доступной форме, основываясь на своей многолетней врачебной практике.

Качественная домашняя настойка — это не просто напиток. Это вкус, который вы создаёте сами. Автор книги — Андрей Лорд, один из самых популярных блогеров в теме домашних напитков — собрал более 70 проверенных рецептов наливок и настоек, от кедровок до хреновухи, от мягких фруктовых до ароматных «коньяков».

Знаете ли вы, скольких клиентов теряете ежедневно из-за плохо подготовленных менеджеров по продажам? Чувствовали ли вы неэффективность, когда вновь и вновь приходилось обучать новичков с нуля, вместо того, чтобы развивать бизнес?

Эта книга о природе успешных коммерческих сделок через понимание психологического эффекта ценности в продажах. Благодаря авторской методике Колотилова – Ващенко, признанных бизнес-тренеров по продажам, вы овладеете искусством управления ценностью в глазах любого собеседника или делового партнера.

Книга "Гладиолусы. Лучшие сорта" Виктории Зоновой содержит полную информацию по выращиванию, сохранению этих цветов. Вы познакомитесь с 35-тью сортами гофрированных и крупноцветковых гибридов отечественной и голландской селекции гладиолусов. Научитесь выращивать эти прекрасные цветы, правильно ухаживать за ними. А еще узнаете легенды о гладиолусах и расшифровку кодов, обозначающих луковицы цветов. Пусть ваша жизнь будет также прекрасна, как гладиолусы!

У каждой семьи есть свои тайны. Именно с такой тайной столкнулся летом 1840 года известный литератор из Филадельфии мистер Эдгар Аллан По, получивший в наследство от приемного отца шкатулку красного дерева со стопкой старых писем. Какая связь между бедными актерами, супругами Генри и Элизабет Арнольд, и таинственным Лондонским Монстром — неуловимым маньяком, полвека назад, терроризировавшим добропорядочных английских дам? Подлинны ли письма, или это искусная подделка, и если второе, то с какой целью она предпринята?

США, Филадельфия, 1844 г. Вражда между американскими нативистами и недавними иммигрантами из Ирландии нарастает день ото дня. Опасения Эдгара Аллана По за безопасность его жены, Вирджинии, и тещи, Мадди, усугубляет странная посылка – коробка с мумифицированными и расчлененными трупиками птиц. Неужели заклятый враг вернулся, дабы свести с ним старые счеты? Не менее странным оказывается приезд в Филадельфию Хелен Лоддиджс, юной наследницы немалого состояния, и ее просьба. Возвращаясь из перуанской экспедиции, возлюбленный мисс Лоддиджс погиб в филадельфийском порту, и она хочет, чтобы По выяснил причину его гибели.

Асинхронные и многопоточные программы могут выполнять несколько задач одновременно, не теряя скорости или надежности. Но правильная организация параллельного выполнения может вызвать затруднения даже у опытных разработчиков. Эта практическая книга научит вас создавать параллельные приложения на C#, работающие с максимальной скоростью и не имеющие взаимоблокировок и других проблем синхронизации, которые ухудшают производительность и требуют огромных усилий для их обнаружения.

Криминальный профайлинг только начинает обретать в России очертания профессиональной деятельности. Психологические аспекты криминального профайлинга сформированы на базе обзора реальных уголовных дел, которые имели место в практике отечественных и зарубежных правоохранительных органов.
Вы узнаете о мотивации сексуальных преступлений и причинах преступного поведения. Жанровые зарисовки отправят вас в самые темные закоулки души серийного убийцы, а профессиональные экспертные главы позволят взаимодействовать с событиями с ракурса знаний разных специалистов: следователя, психиатра, психолога. Сможешь ли ты прийти к разгадке раньше них?

"Личный доктор" – это книги, благодаря которым вы узнаете все о здоровье! Дипломированные медики раскроют всю правду о лекарствах и их действии, расскажут, как предотвратить возникновение опасных заболеваний и излечиться от имеющихся недугов, поделятся секретами своего мастерства и ценными лайфхаками, которые откроют перед вами дорогу к здоровой, полноценной и счастливой жизни.

В серии предполагается издавать исключительно новые книги молодых авторов отечественной фантастики, завоевавших популярность в интернете.

Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод Триггер» предлагает простой рецепт: всего 5 минут ежедневных микропривычек – и вы обретете здоровье, достаток и гармонию с собой.
Застряли в «дне сурка»? Зашли в жизненный тупик? Кажется, что весь мир против вас?
Нет, с миром все в порядке. На этом этапе осознания очень важно понимать, что перемены в жизни всегда начинаются с самого себя. Может быть, вам не хватает немного дисциплины, а может быть – веры в себя? Формирование полезных привычек и внедрение их в свою жизнь – кропотливый процесс, но только подумайте, каких высот он поможет добиться!

В мае 1922 года В.И. Ленин предложил заменить применение смертной казни для активно выступающих граждан против советской власти высылкой за границу: «…Всё это явные контрреволюционеры, пособники Антанты, организация её слуг и шпионов и растлителей учащейся молодёжи. Надо поставить дело так, чтобы этих «военных шпионов» изловить и излавливать постоянно и систематически и высылать за границу». Осенью 1922-го года несколько огромных лайнеров отчалили от берегов и увезли лучших людей своей эпохи в вечное изгнание. Среди них были и русские философы вроде Бердяева и Ильина, и великие поэты Серебряного века, вроде Зинаиды Гиппиус.

Александр Хан – биолог-химик, аналитик. Увлекается геологией и палеонтологией, проанализировал более 20 000 последних научных работ и публикаций в области питания и провёл их метаанализ. Путем научных изысканий ему удалось обобщить и выделить самое ценное для вашего здоровья.

Северная Корея – одно из самых закрытых обществ современного мира. С 1945 года ею правят члены одной семьи. Она находится под тотальным контролем правящего режима; почти всем ее гражданам запрещен доступ в интернет. Все легальные поступающие потоки информации подвергаются строгой цензуре. Границы закрыты, выехать из страны без особого разрешения нельзя. Наконец, все граждане должны демонстрировать любовь и верность правящему семейству, иначе их ждет заключение или даже смертная казнь. И вся эта система была построена основателем Северной Кореи Ким Ир Сеном. Кем же был этот человек – главный архитектор одного из самых стабильных диктаторских режимов нашей эпохи? Человек, сохранявший у себя в стране сталинскую систему десятилетия после смерти Сталина? Человек, которого и сейчас, почитают почти как живого бога?

В серию вошли исторические романы как отечественных, так и зарубежных авторов, основой сюжетов которых стали наиболее значимые события прошлого. Среди героев книг наряду с вымышленными персонажами читателя ждет встреча с известными историческими личностями: могущественными правителями - вершителями судеб целых народов, легендарными полководцами, знаменитыми учеными, деятелями искусств, которые стали участниками реальных событий мировой истории.

Что такое холестерин и каким он бывает? Что представляют собой атеросклеротические бляшки? Что влияет на развитие атеросклероза и как его лечить?
Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы с аудиторией более 1,15 млн подписчиков и победитель премии Здравомыслие — Тамаз Гаглошвили.

Для тех, кто не готов к психотерапии, но хочет научиться помогать себе без посторонней помощи

В жизни каждого из нас происходят неприятные события и даже несчастья. Однако решиться на длительную работу с психотерапевтом готовы не все. В таком случае можно освоить психологические приемы самопомощи, которые помогут справиться с трудностями самостоятельно.
В этой книге психолог-консультант с 15-летним стажем Илья Шабшин рассматривает 40 конкретных проблемных ситуаций: стресс на работе, обида на партнера, волнение перед соревнованием, общение с трудным человеком, депрессивное настроение и др. – и предлагает эффективные практики, приемы, техники психологической самопомощи. Книга представляет собой уникальный экскурс по всем основным психологическим теориям и практикам – от медитативных техник и дыхательных упражнений до современных методов когнитивно-поведенческой терапии, гештальтподхода и осознанности.

В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем...